GRUPPENMEDITATION OBERKULM
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Schon seit Jahrtausenden haben die Menschen Erfahrung mit Meditation und wissen um die positive Wirkung auf Körper und Geist.
Seit einigen Jahrzehnten hat sich auch in westlichen Kulturkreisen die Erkenntnis durchgesetzt, dass regelmässige Meditation, wie auch Yoga, zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen können. Meditation ist zudem ein effektives Entspannungsverfahren mit aufbauender Wirkung auf unsere Psyche und eine grosse Hilfe bei der Suche nach unserem wahren Selbst. Wagen Sie einen Versuch und melden Sie sich für eine kostenlose Probe-Teilnahme an! |
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NEUGIERIG AUF ZEN
Jetzt - genau jetzt - findet das Leben statt.
Wollen Sie wissen, was unter dem Dunstnebel ihrer omnipräsenten Gedanken liegt? Welches Potenzial in der Kraft der Stille liegt?
Möchten Sie gerne Ihrem wahren Selbst begegnen und so dem wirklichen Leben näher kommen? Die Übung der Achtsamkeit führt uns auf direktem Weg dorthin.
Das Kernstück der ZEN-Übung ist das Sitzen in Stille, genannt ZAZEN (deutsch: so sein).
Das bedeutet nicht nur die körperliche und geistige Haltung während der Meditation, sondern uneingeschränkte Präsenz in der Gegenwart und das Loslassen der Vergangenheit sowie den Träumereien von der Zukunft.
Denn: Vergangenes können wir ja bekanntlich nicht mehr ändern und was uns die Zukunft bringt, wissen wir nicht. Also bleibt uns "nur" die Gegenwart, wo sich das wahre, wirkliche Leben ereignet.
Nur zu oft jedoch, nehmen wir die Gegenwart in ihrer ganzen Fülle nicht wahr, weil unsere Gedanken ganz woanders sind. Eben in der Zukunft oder bei längst vergangenen Zeiten. Und damit verpassen wir manch wichtige Momente und lassen viele Chancen, die uns das Leben bietet, ungenutzt.
Gerne bieten wir Ihnen bei Interesse die Möglichkeit, die ZEN-Meditation bei einer Probemeditation näher kennen zu lernen.
Eine Teilnahme an der ZEN-Gruppenmeditation ist jederzeit möglich und es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Fühlen Sie sich angesprochen? Haben Sie Interesse die ZEN-Meditation zu erfahren? Oder wollen Sie noch mehr über ZEN wissen?
Infoanlässe finden regelmässig statt. Dort erfahren Sie Wissenswertes über die ZEN-Geschichte, die Sitz- und Atemtechnik sowie Regeln und Gepflogenheiten.
Wir freuen uns über Ihre Anmeldung
Wollen Sie wissen, was unter dem Dunstnebel ihrer omnipräsenten Gedanken liegt? Welches Potenzial in der Kraft der Stille liegt?
Möchten Sie gerne Ihrem wahren Selbst begegnen und so dem wirklichen Leben näher kommen? Die Übung der Achtsamkeit führt uns auf direktem Weg dorthin.
Das Kernstück der ZEN-Übung ist das Sitzen in Stille, genannt ZAZEN (deutsch: so sein).
Das bedeutet nicht nur die körperliche und geistige Haltung während der Meditation, sondern uneingeschränkte Präsenz in der Gegenwart und das Loslassen der Vergangenheit sowie den Träumereien von der Zukunft.
Denn: Vergangenes können wir ja bekanntlich nicht mehr ändern und was uns die Zukunft bringt, wissen wir nicht. Also bleibt uns "nur" die Gegenwart, wo sich das wahre, wirkliche Leben ereignet.
Nur zu oft jedoch, nehmen wir die Gegenwart in ihrer ganzen Fülle nicht wahr, weil unsere Gedanken ganz woanders sind. Eben in der Zukunft oder bei längst vergangenen Zeiten. Und damit verpassen wir manch wichtige Momente und lassen viele Chancen, die uns das Leben bietet, ungenutzt.
Gerne bieten wir Ihnen bei Interesse die Möglichkeit, die ZEN-Meditation bei einer Probemeditation näher kennen zu lernen.
Eine Teilnahme an der ZEN-Gruppenmeditation ist jederzeit möglich und es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Fühlen Sie sich angesprochen? Haben Sie Interesse die ZEN-Meditation zu erfahren? Oder wollen Sie noch mehr über ZEN wissen?
Infoanlässe finden regelmässig statt. Dort erfahren Sie Wissenswertes über die ZEN-Geschichte, die Sitz- und Atemtechnik sowie Regeln und Gepflogenheiten.
Wir freuen uns über Ihre Anmeldung
INFORMATIONEN GRUPPENMEDITATION
Sitzkissen und Bänkli, Meditationsmatten und Stühle sind vorhanden und können frei benützt werden.
Alle sind jederzeit herzlich willkommen in unserer ZEN-Gruppe!
Die ZEN-Gruppenmeditation findet alle 14 Tage unter fachkundiger Führung in der Aula Oberkulm statt.
Sie ist konfessions-neutral gehalten und wird mit einem ZEN-Text begleitet.
In der Ruhe liegt die Kraft. Ruhe ist ein Element, das wir nutzen können.
Deshalb begeben wir uns während der Meditation in die Stille und nehmen uns eine Aus-Zeit vom Alltag mit seinen vielfältigen Ablenkungen.
Bitte beachten und befolgen Sie die Gepflogenheiten und Regeln bei Ihrer Teilnahme an den ZEN-Gruppenmeditationen.
Alles Weitere finden Sie in den folgenden Dokumenten
Alle sind jederzeit herzlich willkommen in unserer ZEN-Gruppe!
Die ZEN-Gruppenmeditation findet alle 14 Tage unter fachkundiger Führung in der Aula Oberkulm statt.
Sie ist konfessions-neutral gehalten und wird mit einem ZEN-Text begleitet.
In der Ruhe liegt die Kraft. Ruhe ist ein Element, das wir nutzen können.
Deshalb begeben wir uns während der Meditation in die Stille und nehmen uns eine Aus-Zeit vom Alltag mit seinen vielfältigen Ablenkungen.
Bitte beachten und befolgen Sie die Gepflogenheiten und Regeln bei Ihrer Teilnahme an den ZEN-Gruppenmeditationen.
Alles Weitere finden Sie in den folgenden Dokumenten
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LOKALITÄT
Die ZEN-Gruppenmeditation findet in der AULA Oberkulm statt.
Der stimmungsvolle Raum wird uns freundlicherweise von der Reformierten Kirchgemeinde Kulm zur Verfügung gestellt.
Der stimmungsvolle Raum wird uns freundlicherweise von der Reformierten Kirchgemeinde Kulm zur Verfügung gestellt.
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AULA, im Schulgebäude Neudorfstrasse 13 5727 Oberkulm Parkplätze signalisiert "AULA / Schulhaus" Auskünfte und Anmeldung ZEN MEDITATION Peter Müller Telefon 079 467 14 38 E-Mail zen@stilleswasser.ch |